Categoria: Saúde

maio 4, 2022

5 benefícios da Alcachofra e como consumir

A Alcachofra (Cynara scolymus), além de ser valorizada na culinária pelo seu sabor diferenciado, também possui propriedades terapêuticas, sendo utilizada para a manipulação de fórmulas – seja com o extrato de Alcachofra sozinho, ou associado a outros extratos. O QUE É ALCACHOFRA? A Alcachofra é uma planta nativa da região mediterrânea e introduzida no Brasil por imigrantes italianos, destacando-se por sua riqueza em nutrientes e […]

abril 4, 2022

Spirulina emagrece? Confira 7 benefícios

A Spirulina, popularmente conhecida como “alga azul”, é uma cianobactéria rica em mais de 50 nutrientes importantes para o organismo, como proteínas, aminoácidos, minerais, vitaminas do complexo B, ferro e antioxidantes, sendo muito utilizada como suplemento alimentar. A quantidade de nutrientes da Sprirulina chama a atenção, o que a levou a ser eleita pela Organização Mundial de Saúde (OMS), como “alimento do milênio”. Especialistas apontam […]

março 10, 2022

Extrato de Própolis – 5 benefícios e como usar

O Extrato de Própolis é um composto natural, produzido pelas abelhas a partir da coleta de resinas da vegetação, brotos, flores e plantas, para proteger a colmeia. As abelhas operárias (melíferas) utilizam esse preparado para vedar qualquer fresta da colmeia, o que auxilia na manutenção da sua temperatura, impede a entrada de vento e chuva, além de inibir a invasão e infestação de microrganismos como […]

fevereiro 8, 2022

A Vitamina D e sua importância para a saúde

A vitamina D é primordial para a saúde, atuando principalmente como reguladora do metabolismo ósseo e na prevenção de algumas doenças. Apesar de ficar conhecida como vitamina, na verdade trata-se de um pró-hormônio, e especialistas apontam para a importância da manutenção de seus níveis recomendados. Aproveite para conferir os nossos produtos em destaque. VITAMINA DO SOL! A Vitamina D é conhecida como “Vitamina do Sol”, […]

janeiro 12, 2022

Quais são os 4 principais tipos de colágeno? Saiba mais!

O colágeno, que se divide em 4 tipos – 1, 2, 3 e 4 – atua muito além da sustentação e beleza da pele. Na verdade, ele representa entre 25% e 30% das proteínas presentes em nosso corpo, sendo encontrado também nas cartilagens, ossos, tendões, ligamentos, artérias e camada córnea dos olhos. Essa proteína é sintetizada naturalmente pelo organismo, mas a partir dos 30 anos […]

dezembro 9, 2021

Insônia e ansiedade – causas e tratamentos naturais

A insônia é o distúrbio do sono mais comum, afetando um em cada três brasileiros, e, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABSONO), o estilo de vida mais agitado da sociedade industrializada, a exposição constante à luz artificial (incluindo aparelhos eletrônicos) e as pressões econômicas atuais exercem influência negativa sobre a duração e qualidade do sono. A insônia e a ansiedade frequentemente andam lado a […]

novembro 18, 2021

Síndrome do Intestino Irritável – o que é e como tratar

A Síndrome do Intestino Irritável é uma doença funcional, já que não apresenta anormalidades estruturais e bioquímicas em exames laboratoriais e de imagem, de acordo com a Sociedade Brasileira de Motilidade Digestiva e Neurogastroenterologia (SBMDN). Confira este artigo até o final, e saiba mais sobre o assunto! Talvez você também se interesse por este artigo – Prisão de Ventre – o que fazer? O que […]

outubro 15, 2021

Vitamina C – importância para a saúde e beleza

A Vitamina C é um nutriente que desempenha papéis importantes no organismo, atuando como cofator em diversas reações. Possui potente ação antioxidante, atuando na neutralização de radicais livres, substâncias que podem gerar espécies reativas de oxigênio. Ao auxiliar na neutralização dessas substâncias, essa vitamina ajuda na proteção das células contra o estresse oxidativo e desacelera o envelhecimento sistêmico. Melhora as defesas do corpo contra infecções, […]

setembro 16, 2021

Prisão de ventre – o que fazer?

A Prisão de ventre, ou constipação intestinal, é um problema muito comum e que interfere na qualidade de vida de forma significativa. Especialistas apontam que a prisão de ventre é caracterizada não apenas pelo fato de não evacuar todos os dias, mas sim, pela dificuldade persistente em evacuar, notar as fezes endurecidas, ter que fazer um grande esforço ao ir ao banheiro e sentir dores. […]

agosto 11, 2021

Como acelerar o metabolismo – confira 5 dicas!

O metabolismo pode ser definido como a forma que o organismo transforma calorias em energia, sendo essencial para a manutenção das funções corporais. Um metabolismo mais acelerado favorece o gasto calórico ao longo do dia, e claro, ajuda a manter a boa forma. O que deixa o metabolismo lento? O processo natural de envelhecimento é um dos fatores que possui ligação com a desaceleração do […]