Categoria: Emagrecimento

agosto 9, 2022

Morosil – Conheça 6 benefícios!

Morosil é o extrato seco padronizado da laranja vermelha Moro (Citrus Aurantium Dulcis / Citrus Sinensis L. Osbeck) – cultivado exclusivamente em torno do vulcão Etna, na Itália, e que foi desenvolvido como insumo farmacêutico com base na dieta mediterrânea, a qual se destaca pela variedade de alimentos naturais, incluindo a laranja vermelha Moro, e vem sendo associada à prevenção de doenças crônicas da população. […]

maio 4, 2022

5 benefícios da Alcachofra e como consumir

A Alcachofra (Cynara scolymus), além de ser valorizada na culinária pelo seu sabor diferenciado, também possui propriedades terapêuticas, sendo utilizada para a manipulação de fórmulas – seja com o extrato de Alcachofra sozinho, ou associado a outros extratos. O QUE É ALCACHOFRA? A Alcachofra é uma planta nativa da região mediterrânea e introduzida no Brasil por imigrantes italianos, destacando-se por sua riqueza em nutrientes e […]

abril 4, 2022

Spirulina emagrece? Confira 7 benefícios

A Spirulina, popularmente conhecida como “alga azul”, é uma cianobactéria rica em mais de 50 nutrientes importantes para o organismo, como proteínas, aminoácidos, minerais, vitaminas do complexo B, ferro e antioxidantes, sendo muito utilizada como suplemento alimentar. A quantidade de nutrientes da Sprirulina chama a atenção, o que a levou a ser eleita pela Organização Mundial de Saúde (OMS), como “alimento do milênio”. Especialistas apontam […]

agosto 11, 2021

Como acelerar o metabolismo – confira 5 dicas!

O metabolismo pode ser definido como a forma que o organismo transforma calorias em energia, sendo essencial para a manutenção das funções corporais. Um metabolismo mais acelerado favorece o gasto calórico ao longo do dia, e claro, ajuda a manter a boa forma. O que deixa o metabolismo lento? O processo natural de envelhecimento é um dos fatores que possui ligação com a desaceleração do […]

julho 9, 2021

Retenção de líquido: o que é, sintomas e como reduzir

A retenção de líquido é notada pelo inchaço em algumas partes do corpo, sensação de peso nas pernas e até mesmo aumento da celulite. As mulheres costumam reconhecer de longe esses sintomas! O incômodo é mais comum no público feminino, principalmente durante a menstruação e gravidez. Como ocorre o acúmulo de líquidos nos tecidos Os vasos sanguíneos possuem poros que possibilitam a entrada e a […]

outubro 8, 2020

6 Estratégias para emagrecer com saúde

Emagrecer com saúde e de forma definitiva pode parecer algo difícil de alcançar em um primeiro momento, principalmente quando não estamos dispostos a enfrentar mudanças em nosso estilo de vida. Isso porque o processo de emagrecimento envolve um conjunto de mudanças de hábitos, e não apenas dietas temporárias e emergentes, que apesar de possivelmente trazerem algum resultado, são difíceis de cumprir e manter, gerando na […]